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Apresentados

Frango Recheado com Espinafres

4 bifes de peito de frango
300g de espinafres congelados  6 colheres de queijo ricota 1 cebola picada Azeite  Sal Tempere os bifes de frango e reserve. Refogue a cebola, acrescente os espinafres e tempere. Retire o excesso de água e misture o queijo ricota. Recheie o frango com os espinafres, enrole e prenda com um palito. Coloque numa assadeira e leve ao forno previamente aquecido a 170° cerca de 45 minutos.

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